Açúcar em excesso pode causar diabetes, Alzheimer e até câncer

Consumir açúcar em excesso pode estar ligado ao surgimento de diversas doenças crônicas e degenerativas, segunda nutricionistas do Iamspe (Instituto de Assistência Médica ao Servidor Público Estadual). O excesso de açucar pode ser tão prejudicial quanto abusar na bebida alcoólica. Segundo especialistas, o açúcar é responsável pelo envelhecimento das células, causando doenças como diabetes, obesidade, câncer e até o Alzheimer.

Eles afirmam ainda que as pessoas devem se atentar não somente ao açúcar que adicionam às refeições, mas também aos produtos industrializados que já vem adoçados, como biscoitos, refrigerantes e sorvetes.

- Nada em excesso é bom. É preciso se cuidar para não sofrer mais tarde.

Fonte: R7.com